Comments Off

Freshy Face ครีม ดารายังใช้

2014
08.30

สำหรับแขก? TGIF! ผมร Freshy Face ู้สึกเช่นนี้ และไม่สามารถรอที่จะทำเช่นนี้ (ลิ้นยื่นออกมาแจ้งให้ทราบล่วงหน้า) มีความสุขวันศุกร์ เฮ้บล็อกเพื่อน ผมเสียใจกับการเป็นเม Freshy Face Gold Set ียน้อยไม่กี่วันที่ผ่านมา วันหยุดสุดสัปดาห์นี้เป็นหนึ่งที่ผมอยากจะลิ้มรสมือแรกและไม่ผ่านเลนส์กล้อง วันหยุดสุดสัปดาห์นี้ครอบครัวและเพื่อนสนิทของฉันเดินทาง 3.5 ชั่วโมง (หรือมากกว่า) เพื่อดู 708 เพนน์ Sta Freshy Face ราคา ters ตีฟลอร์เต้นรำสำหรับเด็กที่มีโรคมะเร็งในเด็ก วันหยุดสุดสัปดาห์นี้เป็น 38 ปีเพนน์สเตทเต้นรำมาราธอนในสเตทคอลเลจ คืออะไรธนบุรี? ธนบุรีสั้นสำหรับรัฐเพนซิลวาเนียเต้นรำมาราธอนการกุศลที่ทำงานนักศึกษาที่ใหญ่ที่สุดในโลก ธนบุรีเป็น 46 ชั่วโมงไม่นั่งไม่นอนม ครีม เฟรชชี่เฟส าราธอนเต้นรำนักเรียนของรัฐเพนน์เริ่มต้นในปี 1973. แล้วมี 29 คู่เต้นรำได้ วันนี้มีกว่า 700 นักเรียนที

่แข่งขันสำหรับโอกาสที่จะ scarific ร่างกายของพวกเขาเพื่อให้พวกเขาสามารถระดมทุนสำหรับกองทุนสี่เพชรที่ส Freshy Face ของแท้ นับสนุนครอบครัวที่แสวงหาการรักษาจากรัฐเพนน์เฮอร์ชีย์ศูนย์การแพทย์ ธนบุรีครอบคลุมทุกอย่างสำหรับครอบครัวที่ประกันไม่ได้ ธนบุรีครอบคลุมบัตรกำนัลอาหารที่โรงพยาบาลในการก๊าซเงินที่พวกเขาได้รับการรักษา ธนบุร เฟรชชี่เฟส ดีไหม ีได้อนุญาตให้ครอบครัวที่จะโอบกอดเด็กของพวกเขาแทนกังวลเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายทางการแพทย์ของพวกเขา ประสบกา ครีมถุงทอง รณ์ของฉันธนบุรี ครอบครัวของฉันได้รับการใช้งานในธนบุรีตั้งแต่ปีจูเนียร์ของฉันจากวิทยาลัยในปี 2006. ผม moraler งานของฉันคือการให้แน่ใจว่านักเต้นของฉันได Freshy Face รีวิว ้รับการดูแลจากกิจกรรมที่จะผ่านเวลาไปนวดเท้าที่จะนำเสนอสิ่งที่พวกเขาอยากอาหาร พวกเขามีที่ 3:00 น้องสา เฟรชชี่เฟส มีขายที่ไหน วของฉันลอเรนยังเป็นนักศึกษาใหม่และนักเต้นในปีนั้นแ

ละทำให้เรื่องรักครอบครัวของเราเริ่มต้นด้วยสาเหตุที่น่าตื่นตาตื่นใจอย่างแท้จริง ในปี 2007 ในฐานะที่เป ครีม Freshy Face ็นผู้บริหารระดับสูงในมหาวิทยาลัยผมได้รับโอกาสที่จะเต้น มันเป็นประสบการณ์มากที่สุดอารมณ์และความท้าทายทางร่างกายในชีวิตของฉัน บาร์ ไม่ มันยังเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่ดีที่สุด ฉันได้พย เฟรชชี่เฟส โกลด์เซ็ต ายามที่จะอธิบายว่าเป็น phonemonon ธนบุรี แต่คุณไม่สามารถรู้อย่างแท้จริงความรู้สึกของความรักที่เห็นได้ชัดและ commorotidy จนกว่าคุณจะป้อนไบรซ์จอร์แดนศูนย์ในวันอาทิตย์ที่ วันอาทิตย์เป็นวันที่ยากที่สุดในฐานะนักเต้นและยังวันครอบครัวสี่เพชรบอกเล่าเรื่องราวของพวกเขาและเตือนคุณว่าคุณกำลังยืนอยู่กับเด็ก บางคนมีเรื่องราวของชัยชน Freshy Face Pantip ะและอื่น ๆ ของการสูญเสีย แต่ละคนและทุกคนตีคุณที่หลักของคุณ สองปีหลังจากที่ผมเต้น, พ่อเพชรสี่ไมค์โจแมคพูดถึงลูกชายของเขาต่อสู้ Lachlan กับโรคมะเร็ง ในฐ เฟรชชี่เฟส านะที่เป็นผู้เข้าร่วมเต้นและธนบุรีกล่าวสุนทรพจน์ขอ

เฟรชชี่เฟส โกลด์เซ็ต

Comments Off

ไฟโต เอสซี ดูแลบำรุงผิวพรรณตามส่วนต่าง

2014
08.20

นาผมอยู่ในอารมณ์ที่จะอ ไฟโต เอสซี บขนมอร่อย Paleo น้อยสำหรับแม่ของฉ Phyto SC ัน (Suz) และ I. ผมตื่นเต้นมากเกี่ยวกับเหล่านี ไฟโต สเต็มเซลล์ ราคา ้เพราะพวกเขากำลังแรก Paleo อบฉันสวรรค์ที่ดี ‘t ต้องล้างลงด้วยแว่นตาหลายน้ำหรือไวน์ ถ้าคุณเป็นแฟนของค ไฟโต เอสซี ของแท้ อร์ทนี่น่ารักที่ หวานฟันชีวิตหวาน สูตรนี้เป็นสูตรจาก Paleofied เธอ พบได้ที่นี่ . มัฟฟิน Paleo ฟักทอง ส่วนผสม: 2 กล้วยสุก (บด) 2 ไข่ 1/4 ถ้วยไม่ได้ทำให Phyto SC พันทิบ ้หวาน Applesauce 1/8 ถ้วยของน้ำผึ้ง 1.5 ถ้วยฟักทองกระป๋อง 1 ถ้วยแป้งอัลมอนด์ 1/2 ถ้วยแป้งมะพร้าว 1 ถ้วยลูกเกด 1 ถ้วยวอลนัทสับ (สับประมาณ) 1 ช้อนชาเกลือ 1 ช้อนชาผงฟู 1 ช้อนชาของผิงโซดา 1 ช้อนชาของอบเชย ไฟโต สเต็มเซลล์ รีวิว 1 ช้อนโต๊ะเครื่องเทศพายฟักทอง ทิศทาง: เปิดเตาอบที่ 350 องศา บดกล้วยในชามและชนะในไข่ แล้วเพิ่มส่วนที่เหลือของส่วนผสมเปียก (น้ำผึ้ง Applesauce ฟักทอง) เมื่อผสมกันเพิ่มแป้งและผสมจนเรียบ สอดคล้องแป้งทำงานร่วมกับอัลมอนด์และมะพร้าวแป้งจะเป็นเพีย ไฟโต เอสซี ดีไหม งเล็กน้อยหนากว่าแป้งปกติ เมื่อผสมกันเพิ่มในเครื่องเทศและพับสุดท้ายในลูกเกดและวอลนัท ตักช้อนชาซ้อนเต็มลงในกระทะมัฟฟินและอบประมาณ 20 นาที ใช้ไม้จิ้มฟันในมัฟฟินเพื่อตรวจสอบ doneness เพลิดเพลินไปกับการอุ่นหรือเย็น Phyto SC ราคา ตอนนี้ถ้าไม่ได้กรีดร้องตกอยู่กับคุณ … ดีแล้วคุณสาเหตุที่หายไป เพลิดเพลินกับวันหยุดสุดสัปดาห์เพื่อน

ไฟโต เอสซี ! ฉันจะกลับมาวันจันทร์กับวันหยุดสุดสัปดาห์ภาคใต้สรุป ฤดูใบไม้ร่วงมาถึงอย่างเป็นทางการในภาคตะวันออกเฉ ไฟโต สเต็มเซลล์ มีขายที่ไหน ียงเหนือ! นี่คือไกลโดยเวลาที่ชื่นชอบของปี ฉันรักทุกอย่างฟักทองสีของใบ, รองเท้าและความจริงที่ว่าฉันสา ไฟโต เอสซี อาหารเสริม มารถยืดผมของฉันโดยไม่ได้มองเหมือนฉันดูดตัวเอง! # ชนะ การเปลี่ยนแปลงในฤดูกาลนี้ยังหมายถึงการเปลี่ยนแป Phyto SC ราคาถูก ลงในอาหารสำหรับพวกเราหลาย สำหรับผมในฤดูใบไม้ร่วงยินดีเสมอเพราะมันเป็นโอกาสสำหรับผมที่จะได้รับในช่วงฤดูร้อนของฉันน้ำหนักได้รับภายใต้การควบคุม ผมที่แตกต ไฟโต เอสซี พันทิบ ่างกันกว่าเกือบทุกคนอื่นที่ผมรู้ก็เพราะผมได้รับน้ำหนักในฤดูร้อนและสูญเสียน้ำหนักในฤดูใบไม้ร่วง / ฤดูหนาว มีไม่กี่เหตุผลสำหรับความสามารถของฉันที่จะแพ็คปอนด์ในช่วงวันที่ร้อนที่สุดของปีนี้ 1. Phyto sc stem cell ผมทำงานน้อยลงในช่วงฤดูร้อน-I HATE ที่จะทำ ไฟโต สเต็มเซลล์ ของปลอม งานในสภาพอากาศที่อบอุ่น ให้ฉัน 50 องศาและลมเล็กน้อยและผมมีความสุขค่าย ขณะที่เครื่องวัดอุณหภูมิฮิต 75 และแดดฉันมีแนวโน้มท ไฟโต เอสซี ี่จะต้องการที่จะนั่งริมสระน้ำที่มี Marg ดีกว่าถักขึ้นรองเท้าวิ่งของฉัน 2 ฤดูร้อน = สังคม -. สำหรับ BF และฉันหมายความว่าฤดูร้อนคันจะเป็นสังคมมากขึ้น เราเข้าร่วมมากขึ้นบาร์บีคิว, อาหาร / เครื่องดื่มออกม ไฟโต สเต็มเซลล์ าในช่วงเดือนที่อากาศอุ่นกับเพื่อน นี้ผสมกับการขาดก ไฟโต สเต็มเซลล์ ารทำงาน = เพิ่มปอนด์ 3. ฉันรัก Fro Yo-ฉันรู้ว่าฉัน

Comments Off

สู่ผิวที่เรียบเนียน

2014
08.16

ผมวางแผนที่จะแบ่งปัน), 6 แพ็คใหม่ของเบียร์ Oktober ทำไงให้ขาว fest ที่จะลองและฉันคิดว่าเราได้ครอบคลุมส่วนงานฝีมือด้วยผ้า ;) 4.) การแข่งขัน Packet-ทำและทำ 5.) เรียกผมมีครึ่งหนึ่งในไมล์ของฉันบันทึกการเข้า ฉันวิ่ง 5 ผิวขาว ไมล์เมื่อผมกลับถึงบ้านคืนวันศุกร์หมายถึงการทำงาน 2-3 วันเสาร์และตื่นสายเกินไปและวิ่ง 8 ไมล์เมื่อวานนี้ใน Octorun 13k แข่งกับเพื่อนของฉันวีระ 09:30 แยกในการเริ่มต้นตามด้วย 10 นาทีไมล์ไม่โทรมเกินไปสำหรับการฝึกอบรมการทำงาน :) 6.) อบ-Oh ฉันไม่อบ ถ้าคุณต้องการสูตรฤดูใบไม้ร่วงที่แสนอร่อยที่จะไม่ฆ่านับแคลอรี่ของคุณตรงไปที่ sweettoothsweetlife และทำขนมปังกล้วยฟักทองลูกเกด Courtney ของ ก็แน่นอน pleaser ฝูงชน! 7.) ร้านนี้เป็นส่วนหนึ่งที่ประสบความสำเร็จน้อยกว่าวันหยุดสุดสัปดาห์ของฉัน madre เป็นไมล์และฉันต

ีสองร้านบูติกเล็ก ๆ น้อย ๆ น่ารักที่กำลังมองหาชุดสำหรับการซ้อมมื้อเย็นได้อย่างรวดเร็วใกล้ ผมไม่มีโชค บางทีวันหยุดสุดสัปดาห์ต่อไปการเดินทางด้วย GF ของพี่ชายของฉันจะโชคดี! 8.) ซักรีด-4 โหลดและ 1 ตู้ทำคว ดูแลผิวหน้า ามสะอาดออกต่อมาผมพร้อมสำหรับสภาพอากาศในฤดูใบไม้ร่วงที่คมชัด! 9.) Carve พั-เศร้านี้คือไม่มีไปวันหยุดสุดสัปดาห์นี้ ระหว่าง (ต่อ) รับประทานอาหารค่ำกับแม่ของฉันคืนวันเสาร์และหลานชายไม่ว่างสำหรับ BF เราต้องยึดมั่นในฟักทอง แต่เรามีเวลาที่มีคุณภาพกับ BF ของมอนสเตอร์ลูกสุนัขบรูตัส ชื่อที่เหมาะสมฮะ ผมเล่นบอลแค่อยาก จำเป็นที่จะต้องเกลียดไม่มี มอนสเตอร์ ฮ่า! 10.) อาหารค่ำและฟุตบอลวิทยาลัย – แม่ของฉันและฉันก็ หน้ามัน ทำไงดี ไปรับประทานอาหารค่ำในคืนวันเสาร์ (ทั้งปลาความอยาก) และเนื่องจากเราทั้งคู่ไม่ได้อยู่ในอารมณ์ที่จะแต่ง

ตัวนอกกางเกงยีนส์ที่เธอและฉันมุ่งหน้าไปยัง TJ สมิ ธ ที่จะใช้ในการดำเนินการของรัฐเพนน์และคว้ากัดกิน . การตัดสินใจที่ดีและเป็นเกมที่ดีในการบูต หวังว่าการเรืองแสงวันหยุดสุดสัปดาห์จะไม่ได้สวมใส่ออกเร็วเกิ ครีมมาร์คหน้า นไปในสัปดาห์นี้ ;) นำในวันจันทร์! เมื่อใดก็ตามที่ BF ถามสิ่งที่ฉันวางแผนที่จะทำในวันที่เขามักจะหัวเราะและส่ายหัวเพราะรายการของฉันอยู่เสมอเกี่ยวกับไมล์ยาว ที่กล่าวว่าที่นี่เป็นเหลือบน้อยลงในทุกอย่างที่ฉันหวังว่าจะประสบความสำเร็จในช่วงสุดสัปดาห์นี้ ในคืนวันอาทิตย์ผมจะแจ้งให้คุณทราบว่าผมเป็นคนที่ประสบความสำเร็จจริง :) ทำความสะอาดอพาร์ทเม้นของฉัน Grody ได้รับของและไม่มีใครที่จะตำหนิ แต่ตัวเอง ไม่มีเด็กหนุ่มวัยรุ่นไม่ได้อาศัยอยู่ที่นี่ 2. ภาพที่แขวน / ตกแต่งฉลาด – มันน่าเศร้าที่ฉันมีผนังเปลือยยังคง ( ครีมบํารุงผิวยี่ห้อไหนดี ฉันได้รับที่นี่เมื่อปี 1 ธันวาคม) ฉันจำเป็นต้องพยายามหนักขึ้นเล็กน้อย บางที Pinterest จะช่วยให้? หรื

Comments Off

หลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าคับ

2014
08.09

“สิ่งที่ทอด” . เฮ้อสถานที่หนึ่งที่เขายังไม่ได้ลองจะเป็นวัตถุดิบอาหารโลก เขาจะลองสิ่งที่ออกเมื่อฉันท บำรุงผิว ำให้พวกเขาเป็นครั้งคราวและบางครั้งก็ประหลาดใจ (ชีส Notcho และ จีที่ ให้บริการซอฟท์) แต่อาหารดิบทั้งหมดได้อย่างไร ไม่เคยเกิดขึ้น ฉันได้รับการทำพาสต้าบางดิบสำหรับอาหารกลางวันเมื่อเร็ว ๆ นี้กับซอสที่ดีและฉันรู้ว่านี่จะเป็นโอกาสที่ดีสำหรับเขาที่จะลองDSCN1898Marinara และอัลเฟรซอสบนเตียงของบะหมี่บวบ ฉันสามารถกินนี้ทุกวันDSCN1905ทั้งหมดผสมกันอย่างสมบูรณ์แบบดิบ “ซอสวอดก้า”!DSCN1902เฮ้ผมมีเหตุผล, ok? ก๋วยเ ผลไม่ ตี๋ยวจะทอดแม้เพียงเล็กน้อย …. ไม่สามารถโน้มน้าวเขาว่าบะหมี่บวบดิบเป็นความคิดที่ดี! ;) อ้างลิ้มลองรสกับ Pasta ดิบ: Mehแม้ว่าเขาจะไม่ได้อยู่ในความรักกับพวกเขาถ้ามีคนออกมีที่ยังคงต้องการที่จะให้พวกเขาลองฉันจะรวมถึงสูตรอาหารที่ด้านล่างบวบก๋วยเตี๋ยว: ที่จริงผมไม่ได้เป็นเจ้าของหรือ Spirooli Spiralizer ฉันมี contraption จากรัฐมินนิโซตาแฟร์ (ใครจะเคยคิดว่า) ที่เป็นพื้นเช่นเครื่องตัดแมนโดลิน แต่มันชิ้นเป็นเส้นบาง ๆ การทำงานสำหรับฉันMarinara ซอส:3 มะเขือเทศหั่น1 พริกเขียว (ชนิดเผ็ด) ขอบคุณพ่อ (ฉันมาจากสว สุขภาพดี นของเขา)4 มะเขือเทศตากแห้ง, สร้างขึ้น4 มะกอกน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะเกลือกระเทียม, สะระแหน่โหระพาชีพจร

หรือผสมจนเข้ากันอัลเฟรซอส:ถั่วสน 1/2 ถ้วยแช่ค้างคืนเม็ดมะม่วงหิมพานต์ 1/4 ถ้วยแช่ค้างคืนน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะเกลือกระเทียม, สะระแหน่โหระพา, และบิตของน้ำแช่ผสมผสานจน smooooooooooothผมรักเต้าหู้ดี บางคนอาจเพ่งพิศที่ว่า แต่มันเป็นความจริง ฉันไม่กินถั่วเหลืองมาก แต่วิธีการที่ชื่นชอบมาในรูปแบบของ Edamame (โดยเฉพาะอย่างยิ่งพร้อมกับบางส่วนซูชินิยาย) และเต้าหู้ แต่น่าเสียดายที่ผมยังไม่เข้าใจเต้าหู้ ด้วยเ ขับสารพิษ หตุผลบางอย่างมันเป็นสิ่งที่ไม่เคยกรอบพอเคี้ยวเพียงพอและรายการไปที่ โดยทั่วไปจะเป็นปลิ้นปล้อนและ yuckเมื่อฉันเห็น เฮเลนครัว เต้าหู้บาร์บีคิวฉันคว้าได้ทันที ฉันยังไม่พบรายการเฮเลนว่าฉันไม่ ชอบ ดังนั้นฉันคิดฉันก็จะเป็นแฟนของคนนี้productB_bbqtofu ฉันได้ลิ้มลองรสย่างสเต็กเป็นหนึ่งเดียวกับเขา สเต็กเต้าหู้ ชะลอวัย และสเต็กวัว ไม่มีอะไรผิดปกติกับที่ :) (ลิ้มลองรสขออภัยฉันจะยอมรับผมไม่ชนิดของพยายามที่จะซ่อนเนื้อ แต่ฉันสาบานว่าเป็นเพียงเพราะมันไม่เคยดูสวยมาก!)DSCN1870ฉันคิดว่าพวกเขาได้ดีพวกเขาจริงๆนุ่มและลื่นไหลไม บำรุงผิวหน้า ่ได้ทั้งหมดและมีรสชาติบาร์บีคิวที่ดี ฉันไม่ทำหน้าที่ของผมกับซอสบาร์บีคิวบางส่วนของแอนนี่อินทรีย์ด้านบำรุงผิวใต้ตาข้างเพราะดีฉันรักซอสของฉันDSCN1874อืมม ….. วิธีการที่ฉันควรจะมีสเต็กเต้าหู้ของฉันต่อไปหรือไม่ ๆ คว

Comments Off

FINN instagram

2014
08.08

่เป็นบุญหรือไม่ สิ่งที่รสชาติเป็นอย่างไร เขาก็จะไม่ยืนสำหรับ finn เช่นอาหารค่ำเรียบง่าย ดังนั้นผมจึงให้เขางานของ jazzing ขึ้นเหล่านั้นล้ ฟินน์ วนเบอร์เกอร์ไก่เก่าและโอ้เขาไม่เพียงแค่นั้นผมนำเสนอ – เบอร์เกอร์อิตาลี ขนมปัง ciabatta, mozzarella สดมะเขือเทศย่างไฟและใบโหระพา มันเป็นโอชะท finn ราคา ี่สดใหม่และเพื่อให้กรอก ฉันวางเขาในค่าใช้จ่ายของอาหารค่ำบ่อยขึ้น แต่ไม่ได้ช้อปปิ้ง เขาเป็นคนที่มีราคาแพง ;) อิตาลีเบอร์เกอร์ไก่ – 2 เสิร์ฟ1/2 ก้อนขนมปัง ciabattaอบเบอร์เกอร์ไก่ 22 ออนซ์ mozzarella สดหั่น1/3 ถ้วยไฟคั่วมะเข finn รีวิว ือเทศ antipasto (จากทั้งอาหาร) หรือใช้สด4 ช้อนโต๊ะใบโหระพาสดสับเตรียมเบอร์เกอร์ไก่เป็นผู้กำกับในขณะที่ขนมปังอุ่นในเตาอบร้อนจนเป็นสีเหลืองทองชั้นเบอร์เกอร์ไก่กับชิ้น mozzarella, มะเขือเทศและใบโหระพาคุณชอบที่ภาพสุขภาพของหัวใจของฉันได้อย่างไร! :) สิ่งหนึ่งที่ผมไม่ชอบได้เสมอเกี่ยวกับอาหารและ “สุขภาพ” เป็นที่มากของการโฟกัสมีแนวโน้มที่จะอยู่กับสิ่งที่คุณไม่สามารถมี ฉันคิดว่านี่อาจจะเป็นที่น่ากลัวโดยเฉพ ฟินน์ ลดน้ำหนัก าะอย่างยิ่งเมื่อมีคนอยู่ในกระบวนการของเพียงแค่เปลี่ยนวิธีการบริโภคอาหารของพวกเขาผมชอบที่จะมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ค finn ดีไหม ุ

ณสามารถและควรจะมี โพสต์วันนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับเพียงว่าการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพคอเลสเตอรอลด่วนข้อมูล:HDL คอเลสเตอรอลเป็น “ดี” คอเลสเตอรอลซึ่งเป็นหลักทำงานเ ฟินน์ อาหารเสริม พื่อลบคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายออกจากร่างกายของคุณสำหรับการกำจัด – ระดับที่ควรจะเป็นกว่า 60คอเลสเตอรอลเป็นคอเลสเตอรอล “เลว” ซึ่งในที่สุดจะทำให้เกิดการสะสมของหินปูนในหลอดเลือดแดง – ระดับควรจะต่ำกว่า 200ระดับคอเลสเตอรอลได้ส่งผลกระทบต่อสุขภา ฟินน์ Pantip พของหัวใจในการที่ระดับสูงของคอเลสเตอรอลและระดับต่ำของ HDL คอเลสเตอรอลเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือดสิ่งที่กิน:ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว (น้ำมันมะกอก, อะโวคาโด) สามารถช่วยลดคอเลสเตอรอลไฟเบอร์ (เส้นใยที่ละลายน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่ง) จะช่วยลดคอเลสเตอรอล (อาหารเช่นข้าวโอ๊ต, ถั่ว, ถั่วแดง, brusssels finn ราคาถูก ถั่วงอกและมันฝรั่งหวานมีค่าสูงในเส้นใยที่ละลายน้ำ)ช่วยเหลือโอเมก้า 3 ที่จะไตรกลีเซอไรด์ลดลงซึ่งจะช่วยยกระดับ HDL คอเลสเตอรอลถั่ว (โดยเฉพาะอัลมอนด์), น้ำมันมะพร้าว, ไวน์, นม (แคลเซียมและฟอสฟอรัส), ถั่วเหลืองและกระเทียมยังสามารถช่วยเหลือทั้งหมดการออกกำลังกาย (ฉันรู้ว่านี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณกิน แต่การออกกำลังกายดูเหมือนว่าจะช่วยทุกอย่างไม่ได้หรือไม่)เควกเกอร์ และ SUPERVALU (Cub เป็นร้านมินนิโซตา SUPERVALU ท้องถิ่น) ได้ร่วมมือที่จะให้การตรวจคัดกรองคอเลสเตอรอลกับการซื้อของสามเควกเกอร์หัวใจผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ ( ข้าวโอ๊ตทันที , ด่วน หรือ เก่า Fashioned โอ๊ต , ข้าวโอ๊ตสแควร์ ) สิ่งที่ทรัพยากรในท้องถิ่นที่ดี ฉันรู้ว่าฉันต้องเลื่อนออกไปได้รับการตรวจสอบคอเลสเตอรอลของฉันเป็นเวลานาน แต่มีจริงๆเป finn ของปลอม ็นข้ออ้างที่ไม่มีในขณะนี้ ทุกคนต้องกินอาหารเช้าใช่มั้ย? :) พาวเวอร์ในหมายเลข โปรแกรมมีหน้าที่ดีในการทำความเข้าใจหมายเลขของคุณเพื่อให้คุณสามารถตีความสิ่งที่ระดับของคุณจริงๆหมายถึงเมื่อคุณได้รับพวกเขาเมื่อฉันคิดว่าเกี่ยวกับวันเซนต์แพททริคฉันคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่กี่:เนื้อ cornedเบียร์สีเขียว (แม้ว่าฉันไม่คิดว่าฉันเคยยังมีมัน)ลิ้มลองรสทำไมลิ้มลองรส? ผมสีแดงของเขาและเลือดไอริชแน่นอน!ในปีนี้ระหว่างการเดินทางของเขาและฉันเราตัดสินใจในการเฉลิมฉลองค่อนข้างต่ำที่สำคัญที่บ้าน ที่บ้านนั่งเครื่องบินผมอ่านมังสวิรัติไทม์สและพบว่าอาหารที่ง่ายๆไม่กี่ที่สามารถจะใส่กันได้อย่างรวดเร็ว แล้วฉัน de-vegetarianized ได finn มีขายที่ไหน ้โดยการเพิ่ม reubens มินิ มันมีที่จะทำบนเมนูคืนนี้ -เกลือและน้ำส้มสายชูกัดมันฝรั่ง – สูตรผ่าน มังสวิรัติไทม์Ploughman ของ Platter – แรงบันดาลใจผ่าน มั finn ของแท้ งสวิรัติไทม์ไรย์ขนมปังเนยไอริชไอริชชีส, ผักดอง, อั

งกฤษมัสตาร์ด, หัวไชเท้าและแครอท มินิรูเบนส์สแควร์ขนมปังไรย์ค๊อกเทลมินิสวิสชีส + + + กะหล่ำปลีดองโกนเนื้อ corned + พันเกาะเครื่องแป้ง คุณมีวิธีการเฉลิมฉลองวันเซนต์แพทริคส์?ที่นี่เป็นเพียงเล็กน้อย ประวั finn Review ติ ของสิ่งที่คุณกำลังฉลอง :) ยินดีต้อนรับสู่โลกบ้าของผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ Expo เวสต์ มีผลิตภัณฑ์ใหม่และโดดเด่นหลายคน – ตั้งแต่อาหารเครื่องดื่มผลิตภัณฑ์ร่างกาย / การทำความสะอาดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ บ้าที่ไม่ categorizable ได้ฉันต้องบอกว่าเอ็กซ์โปเป็นประสบการณ์ที่แตกต่างกันอ ฟินน์ ลดความอ้วน ย่างสมบูรณ์เมื่อเดินโชว์แทนที่จะเป็นที่บูธ(และผมต้องยอมรับว่ามันเป็นเรื่องที่ค่อนข้างดีและมากเครียดน้อยลง.)นี่คือบางส่วนของผลิตภัณฑ์เด่นที่ผมพบคือไปปิคนิค : น่ารัก, ชุดขนมเพื่อสุขภาพสำหรับเด็กหรือผู้ใหญ่ฟาร์มบุบ : ส ฟินน์ ลดน้าหนัก ลัดชุดใหม่ที่มีโปรตีนธัญพืชเช่น quinoa มองแนวโน้มมากสำหรับอาหารกลางวันอย่างรวดเร็วจัสตินอ่อนนุชเนย : ฟินน์ ถ้วยเนยถั่วลิสง พอกล่าวStonyfield โยเกิร์ตกรีกสไตล์: หนาและครีมที่มีโปรตีนมากกว่าโยเกิร์ตเป็นประจำ ฟินน์ ราคาส่ง แต่ไม่ฝาดเผ็ดร้อนแสบลิ้น ฉันยังคงเกลียดน้ำตาลในโยเกิร์ต แต่ก็ยังอร่อย :) มัฟฟินบลูเบอร์รี่ Larabar :

finn

Comments Off

Cher Chom 360 สารสกัดธรรมชาติ

2014
08.07

ับการเริ่มต้นพ่อครัวกับน้ำผลไม้จากเนื้อรวมกับผักรสและปรุงอาหารเหลวที่อุดมด้ cher chom 360 วยซอสที่ยอดเยี่ยมพัฒนาตัดที่ดีที่สุดสำหรับ braising และ stewing: หน้าอกซี่โ cher chom 360 ราคาส่ง ครงสั้นเนื้อลูกวัวขาแกะขาหมูไหล่ต้นขาสัตว์ปีกปลา บริษัทที่มีความรู้เคี่ยวใหม่ของฉันฉันพบว่ามีการทำงานและมันก็เป็นที่น่าตื่นตาตื่นใจสวย ไก่เป็นนุ่มและน cher chom 360 ราคาถูก ุ่มราดด้วยซอสเห็ดรสชาติ มันเป็นหนึ่งในอาหารที่ครอบคลุมทุกอย่างที่ฉันมองหาในอาหาร มันเป็นที่น่าพอใจ แต่ไม่หนักใช้ส่วนผสมง่ายๆที่สามารถพบได้ในร้านค้าใด ๆ และมีสุขภาพดีลิ้มลองรสได้ขอแล้วว่าเรามีมันอีกครั้งดังนั้นครั้งต่อไปผมคิดว่าเราจะพยายามเนื้อแตกต่างกันและผักที่แตกต่างกัน เป็นไปได้ที่ไม่มีที่สิ้นสุด …ไก่ตุ๋นกระเทียมและเห็ดโดยเอมิลี่ Dingmannเวลาเ cher chom 360 รีวิว ตรียม: 10 นาทีคุกเวลา: 1 ชั่วโมงคำสำคัญ: การเข้าตังฟรีที่มีโปรตีนสูงคาร์โบไฮเดรตต่ำไก่ฤดูใบไม้ร่วงในฤดูหนาวส่วนผสม (4 เสิร์ฟ)ต้นขาของไก่? 13 ช้อนโต๊ะเนย (ผมใช้ปราชญ์เนยผสม)5 กลีบกระเทียมสับละเอียด10 ออนซ์หั่นเห็ด Portabella (ประมาณ 3 ถ้วย)1 1/2 ถ้วยไวน์แดงหรือน้ำซุป1 ออนซ์ครีมชีส (ถ้าต้องการ)เกลือและพริกไทยคำแนะนำอบด้วยความร้อน 350 องศาไก่ปรุงรสด้ว

ยเกลือและพริกไทยความร้อนเนย 1 ช้อนโต๊ะในกระทะและไก่แห้งประมาณ 10-12 นาทีพลิกหลังจาก 5 นาทีหรือดังนั้นเมื่อสีน้ำตาลเบาเอาไก่จากกระทะเพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะเนย, เห็ดและกระเทียมเพื่อแพนเพิ่มไวน์เพื่อแพนไป degla cher chom 360 ดีไหม ze ขูดขึ้นบิตกระทะนำไปต้มวางต้นขาด้านหลังไก่ในกระทะและอบประมาณ 45 นาทีโอนไก่จานสะอาดกลับไปที่เตากระทะบนไฟร้อนปานกลางและลดซอสจนความสอดคล้องที่ต้องการคนในครีมชีสจนเรียบลิ้มรสซอสและเพิ่มรสเพิ่มเติมใด ๆเสิร์ฟไก่ผักกว่านึ่งผักขม, ข้าวพาสต้าหรือขนมปังกรอบฝนตกปรอยๆซอสกว่าไก่สควอชสามารถใช้เป็นผักมากกว่า whelming มันยากที่จะสับยากที่จะลอกแล้วคุณจะต้องคิดออกว่าคุณจะกินมัน ฉันได้รับการร้องขอการโพสต์เกี่ยวกับสควอชเมื่อสัปดาห์ที่แล้วดังนั้นฉันคิดว่าฉันต้องการใส่กันเคล็ดลับที่ฉันได้เรียนรู้ปีที่ผ่านมา กรุณาเพิ่มเคล็ดลับในสควอชของคุณเองฉันไม่ผู้เชี่ยวชาญ :) มีเทคนิคบางอย่างที่นำไปใช้กับส่วนใหญ่ของสายพันธุ์คือ cher chom 360 ของปลอม สควอชไมโครเวฟไม่กี่นาทีจะนุ่มขึ้นถ้าคุณมีปัญหาในการตัดผ่านมันเมื่อฉันตัดสควอชในช่วงครึ่งปีที่จะย่าง, ฉันมักจะตักออกเมล็ดฝนตกปรอยๆด้วยน้ำเล็กน้อยปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยและปรุงอาหารตัดด้านข้างลงบนกระทะย่างเวลาจะแตกต่างกันไป แต่เป็นเนื้อควรจะนุ่มเมื่อมันพร้อมที่จะกินAcorn:ตัดครึ่งตักออกเมล็ดและย่างจนเนื้อนุ่มตักออกสควอชและด้านบนมีลูบของเนยเกลือและพริกไทยสูตรที่จะลอง: สควอชโอ๊กกับเนยน้ำตาลปราชญ์Butt cher chom 360 Pantip ernut:สามารถปอกเปลือกด้วยเครื่องปอกหรือมีด – ฉันมักจะตัดครึ่งที่ฐานเริ่มต้นการปัดเศษแล้วปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นที่จะย่างสควอชที่ดีในการมะขามป้อมและเพิ่มซุปหรือใช้ในสลัดสูตรที่จะลอง: ซุปบัตเตอร์สควอชคลาสสิก (ที่มีความคิดแตกต่าง)Kabocha:สควอชใหม่ไปยังสหรัฐอเมริกา kabocha สควอชมาจากประเทศญี่ปุ่นเช่นบัตเตอร์มันเป็นเรื่องที่ดีในการสควอชมะขามป้อมหรือเพิ่มซุปตัดครึ่งตักออกเมล็ดและย่างสูตรที่จะลอง: สควอช kabocha คั่วปาเก็ตตี้:ตัดความยาวฉลาดครึ่งย่างตักออกเมล็ดแล้วขูดด้านข้างในรูปแบบเส้นเหมือนปาเก็ตตี้ cher chom 360 มีขายที่ไหน ให้บริการเช่นคุณจะปาเก็ตตี้กับซอส, ลูกชิ้น, ฯลฯ หรือทอดด้วยการสัมผัสของเนยกระเทียมสมุนไพร italian และโรยด้วยชีสสูตรที่จะลอง: หม้อปรุงอาหารปาเก็ตตี้สควอชกับริคอตต้าและผักขมDelicata:นี้เป็นสควอชที่ค่อนข้างใหม่สำหรับผม แต่ก็เป็นหนึ่งที่ดีเพราะคุณสามารถกินเปลือกและมันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะตัดตัดครึ่งยาว cher chom 360 ราคา ฉลาดตักออกเมล็ดชิ้นและอบสูตรที่จะลอง คั่ว Delicata สควอชกับโรสแมรี่คุณรู้ไหมว่าคุณสามารถทำชีสที่บ้านบางทีมันอาจจะเป็นมากกว่าความอุดมสมบูรณ์ของนมที่เติ cher chom 360 พันทิบ บโตขึ้นมาในรัฐวิสคอนซิน แต่มันไม่เคยเกิดขึ้นกับผมท

ี่จะทำให้ชีสของตัวเอง เราไปเยี่ยมชมฟาร์มที่โรงเรียนเพื่อดูการทำชีสเรากินชีสเป็นประจำมากและเป็นประจำโ cher chom 360 ของแท้ ดยที่ผมหมายถึงในชีวิตประจำวันที่เราเติบโตขึ้นมาล้อมรอบด้วยฟาร์มนมและถ้าคุณโชคดีพอที่จะมีเพื่อน ๆ ที่อาศัยอยู่ในฟาร์ม? คุณเคยมีประสบการณ์ฟาร์มโคนมมือแรกเมื่อฉันเป็น (ซน) ผู้บริหารระดับสูงในโรงเรียนมัธย cher chom 360 วิธีกิน มที่ผมอยู่กับเพื่อนในขณะที่พ่อแม่ของเธอออกจากเมืองที่จะ “ช่วย” ของเธอกับเหลือเกินฟาร์ม บ่ายวันหนึ่งระหว่างการเข้าพักฟาร์มของฉันพี่ชายของฉัน (ขอบคุณ) เตือนฉัน (ผ่านทางโทรศัพท์มือถือมาก Nokia) ที่พ่อแม่ cher chom 360 อาหารเสริม ผมก็มาถึงเทปฉันช่วยในฟาร์ม ราวกับว่าพวกเขาไม่คิดว่าฉันกำลังช่วยจริงๆ ฉัน scurried ออกไปยุ้งข้าวและเริ่มตักหญ้าแห้งในเวลาเพียงฉันได้เติบโตขึ้นมากตั้งแต่วันนั้น แต่ความรักของฉันสำหรับชีสยังคงที่และความค cher chom 360 ลดน้ำหนัก ิดในการทำชีสที่บ้านตอนนี้ก็เป็นที่น่าตื่นเต้นอย่างใดอย่างหนึ่ง ตัวเองวัยรุ่นของฉันจะคิดว่าเป็นเหมือนคนง่อยเพื่อดังนั้นฉันออกด้วย สูตร Bon Appetit ที่จะทำให้ชีสริคอตต้าของตัวเองตอนนี้คนที่กรุณาช่วยบอกฉ cher chom 360 ลดน้าหนัก ันวิธีการทำชีส burrata และชีวิตของฉันจะเป็นที่สมบูรณ์. เหมือนอย่างจริงจังชีส Ricotta DIYโดยเอมิลี่ D

cher chom 360

Comments Off

หายจากอาการป่วยเป็นไข้ได้เร็วขึ้น

2014
08.06

2 มันฝรั่งหวานขนาดใหญ่ 1/2 หญ้ากินชีส (ชีสคาบ๊อตอยู่เสมอ collagen เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับชีสจริงที่ยังไม่ได้) ทิศทาง: เปิดเตาอบของคุณไปยัง 425 องศา ในขณะที่เตาอบร้อนชิ้นบาง ๆ แต่ละมันเทศเป็น Tripeptide เหรียญกลมเล็ก ๆ น้อย ๆ หากคุณมีพิณนี้เป็นประโยชน์อย่างมากนับตั้งแต่กลายเป็นชิ้นบางมาก เมื่อมันฝรั่งหวานจะสับลูกเต๋าหัวหอมเป็นชิ้นเล็ก ๆ โยนมันฝรั่งหวานในเล็กน้อยของน้ำมันมะกอกและเกลือและพริกไทยวางไว้บนแผ่นคุกกี้และอบเป็น คอลลาเจน เวลา 35 นาที อบจนกว่าพวกเขาจะมีลักษณะกรอบและแห้ง ในกระทะผัดเพิ่มเนื้อดินและปรุงอาหารจนเกือบเป็นสีน้ำตาลทั้งหมด จากนั้นเพิ่มความหอมและผสมกับเนื้อดิน ในขณะที่เนื้อและหัวหอมปรุงอาหารฉีกชีสลงไปในชามราดหน้าง่ายที่ปลาย ต่อไปคนให้เข้ากันและปรุงอาหารผสมเนื้อจนหอมเป็นโปร่งแสง เมื่อผสมเนื้อสุกอย่างเต็มที่ลบจากความร้อน เอามันฝรั่งหวานจากเตาอบและวางบนจาน ด้านบนมีการผสมผสานเนื้อและในที่สุดเพิ่มชีสเป็นชั้นสุดท้ ทับทิม าย ถ้าคุณต้องการชีสของคุณที่จะละลายวางชีสที่ด้านบนของผสมเนื้อในกระทะและเพิ่มฝา จะดักจับความร้อนนี้จะละลายชีสและคุณสามารถตักชั้นทั้งหมดในครั้งเดียว นี้เป็นอาหารทั้งครอบครัวจะรัก! คุณสามารถย่อยออกมันเทศ

มันฝรั่งปกติเนื้อไก่งวงพื้นดินและใช้ชนิดของชีสที่คุณจะชอบ ท้องฟ้าเป็นข้อ จำกัด ! คำถามของวัน: อะไรคือสิ่งที่ชื่นชอบที่จะออกจากอาหารของคุณหรือไม่ ที่จุดเริ่มต้นของทุกปีใหม่คนมักจะ ‘การดื่มสุรา’ ในการทำ องุ่น มติมักเป็นคนที่ไม่สามารถบรรลุได้ ฉันได้ลดลงกับดักนี้เวลาหรือสอง แต่ในปีนี้แทนการแก้ปัญหาที่ผมเคยสาบานว่าจะยังคงกำหนดเป้าหมายตลอดทั้งปี นี้ไม่ได้บางคนคิดที่แปลกใหม่ที่ผู้คนมีความสุขมากใน แต่ผมคิดว่าเรา ไตรเปปไทด์ ทุกคนจะได้รับบริการที่ดีขึ้นต่อไปนี้เส้นทางนี้ ที่กล่าวว่าจะเริ่มต้น 2014 เป้าหมายแรกคือสำหรับผมที่จะได้รับสุขภาพของฉันกลับมาภายใต้การควบคุม ผมชอบคนอื่นได้ลดลงทาสคุกกี้ช็อกโกแลตชิป, แว่นตาพิเศษของไวน์และอาหารเรียกน้ำย่อยเพิ่มเติม ทั้งหมดนี้ในขณะที่การกระโดดข้ามการออกกำลังกายและการศึกษาเกี่ยวกับความสุขของฉัน munching เส้นทาง ลอเรนน้องสาวของฉันและฉันมีทั้งการทำ น้ำตาลวัน 21 ดีท็อกซ์ ที่นำโดยไดแอนน่ารัก Sanfilippo ของ กัดสมดุล . ฉันเป็นแฟนเป็นเวลานานและผู้สนับสนุนของเธอดังนั้นนี้ควบคู่ไปกับการสัมมน gluta 3 plus ากัดสมดุลปลายเดือนนี้ผมหนุนเต็มของแรงบันดาลใจและแรงจูงใจ! สำหรับผม 21DSD หมายความว่า (อึก) นมไม่มีและไม่มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ นี้อาจจะเป็นสิ่งที่ยากที่สุดที่ฉันเคยพบ (ฉันรักชีสและไวน์มากขึ้นกว่าที่ ozee gluta ฉันรักไพเพอร์) ตกลงว่าเป็นบิตรีบร้อน แต่คุณรู้ว่าสิ่งที่ฉันหมายถึง รับพร้อมสำหรับการเต็มรูปแบบละลายล

Comments Off

Phyto SC เคี้ยวอาหารช้าๆ

2014
08.04

ไม่มีข้อความที่ค๊อกเทลการตั้งค Phyto SC ่าทุกอย่างขึ้น:ดอกไม้สดที่จะต้อง!กันพื้นที่แถบเฉพาะแว่นตา openers ขวดไ ไฟโต้สเต็มเซลล์ ราคา วน์เหยือกค็อกเทลลายเซ็นน้ำแข็ง ฯลฯมี 2 หรือ 3 พื้น Phyto SC ที่อาหารที่แตกต่างเพื่อให้แขกที่มาพักสามารถปะปนพื้นที่ของจาน, ผ้ากันเปื้อนและเครื่องใช้ที่จำเป็นวางแผนล่วงหน้า:เลือกทำในสิ่งที่สามารถทำข้างหน้าและไม่จำเป็นต้องได้รับการบริการได้ทันทีที่พวกเขาจะได้รับการนั่งออกไม่กี่ชั่วโมงทำให้ทุกอย่างเท่าข้างหน้าเท่าที่คุณสามารถและให้ตัวเองชั่วโมงสำหรับสิ่งที่นาทีสุดท้ายที ไฟโต้เอสซี ของแท้ ่จะเกิดขึ้น (พวกเขามักจะทำ)ทำรายการที่ดีได้ช่วยให้เพื่อนของคุณ!ให้แน่ใจว่าจะมีความสนุกสนาน ที่เป็นจุดรวมหลังทั้งหมดไม่ได้หรือไม่อะไรเคล็ดลับของคุณสำหรับการขว้างปาบุคคลที่ดีมีอะไรบ้างผมเชื่อว่าอาหารและอาหารของฉันไม่เพียง แต่จะมีรสชาติที่ดีและได้รับการทำจากส่วนผสมจริง แต่ก็ควรที่จะดูดี ฉันให้พิจารณาวิธีการที่ดีในการอาหารลักษณะและวิธีการที่ฉันจานอาหารและในกรณีที่คุณจำเป็นต้องใช้อีกต่อไปเหตุผลที่จะกินผลไม้และผักเป็นอาหารสดที่มักจะ Phyto SC พันทิบ ดูดีบนแผ่น รุ้งสีน้ำทะเลหรือแป้งขาวและน้ำตาลหรือไม่ คำตอบคือง่ายให้ฉันแต่กรมทรัพย์สินทางปัญญานี้ต้องอาศัยมากกว่า

เพียงแค่รูปลักษณ์ที่ดีของมันก็เกิดขึ้นเพื่อลิ้มรสเป็นที่น่าตื่นตาตื่นใ ไฟโต้สเต็มเซลล์ รีวิว จเป็นลักษณะ ขอบคุณซูซานสำหรับสูตรนี้เป็นมั่นเหมาะหนึ่งที่ผมจะทำอีกครั้ง ผมเอาไปให้เพื่อนของฉันของมอร์แกนเจ้าสาวอาบน้ำและมันก็เป็นอาหารจานที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาบน้ำเพราะไม่ได้พวกเขาทั้งหมดเกี่ยวกับดอกไม้และสิ่งที่สวยherbed ชีสแพะดอกไม้1 ล็อกขนาดใหญ่ของชีสแพะ8 ออนซ์ชีสNeufch?tel (ครีมชีสแสง)สมุนไพรสดของทางเลื ไฟโต้เอสซี ดีไหม อก (ผมใช้ใบโหระพาและกระเทียม)ดอกไม้กินได้รวมชีสแพะและชีสNeufch?tel พับในสมุนไพรสับ รูปแบบที่เป็นเนินดินและวางดอกไม้กินได้ที่ด้านบน เสิร์ฟพร้อมกับขนมปังหรือแครกเกอร์ฤดูร้อนนี้ที่ ค่ายความพยายาม ที่ฉันจะนำจำนวนมากของชั้นเรียนทำอาหารและฉันไม่สามารถจะตื่นเต้นมากขึ้น ปีที่แล้วเราทำ ปอเปี๊ยะ และพวกเขาก็ตีขนาดใหญ่, ฉันรักเห็นเด็กลองอาหารใหม่และสนุกกับสิ่งที่พวกเขาไม่คิดว่าพวกเขาจะ ผมอยากจะทดสอบสูต Phyto SC ราคา รใหม่บางอย่างก่อนที่จะเริ่มต้นค่ายและหนึ่งในนี้เพื่อให้อร่อยก็ต้องแบ่งปันหลังจากดู การปฏิวัติอาหาร ผมได้แรงบันดาลใจจริงๆโดยการเพิ่มของเจมี่ของผักในอาหารประจำวันเช่น Joes เลอะเทอะและเม็กซิกัน ในการแสวงหาทางเลือกในการมีสุขภาพดีในรายการโปรดของเด็กผมคิดว่าเม็กซิกันจะเป็นอาหารที่ดีที่จะมีเด็กที่ค่ายเตรียมความพร้อมเช่นเดียวกับสูตรที่พวกเขาสามารถเตรียมความพร้อมสำหรับครอบครัวของพวกเขาเมื่อพวกเขากลับบ้านภารกิจ: ตรวจเม็กซิกันเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีผักให ไฟโต้สเต็มเซลล์ มีขายที่ไหน ้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ผลที่ได้: การบรรจุอาหารรอบรู้ที่อัดแน่นไปด้วยผักและชอบโดยทุกคน – เด็กและผู้ใหญ่Beef & Veggie Nachos – 4 เสิร์ฟ16 ออนซ์ grassfed เนื้อ1 หัวหอมสับ1 บวบสับ4 ออนซ์เห็ดสับประมาณ1 พริกเขียวสับ1 สามารถ Fiesta ข้าวโพดเนื้อรส: ยี่หร่าพริกป่นเกลือและพริกไทยชิปชีสขูดฝอยรสชาติ: มะเขือเทศสับหัวหอมสีเขียวมะกอกดำ, ซัลซ่าผักกาดหอมและครีมเปรี้ยว1 สามารถ refried ถั่วสีดำความร้อนในกระทะขนาดใหญ่ เพิ่มเนื้อและหัวหอมกับกระทะทำอาหารสำหรับประมาณ 4 นาที เพิ่มบวบ, เห็ด, พริกและเครื่องปรุงรส ให้เคี่ยวจนเนื้อไม่มีสีชมพูยังคงประมาณ 4-5 นาทีสามารถให้ความร้อนของถั่วหรือถั่วสีดำและเปิดไก่เนื้อ ชิป Tortilla ชั้นบนกระทะ ด้านบนด้วยถั่วผสมเนื้อและด้านบนมีโรยชีส ผิงจนชีสละลายประมา ไฟโต้เอสซี อาหารเสริม ณ 3-4 นาทีเสิร์ฟเม็กซิกันที่มีรสชาติเพิ่มเติมและผ้าเช็ดปาก ไม่กี่ปีหลังผมได้พบกับน้องสาวเอมี่ชิมไวน์ที่บาร์เล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ดีในชิคาโกและหนึ่งในรายการที่เรามีเป็นเนยที่มีเกลือต่างๆ ฉันไม่เคยลืมวิธีอร่อยมันเป็นและฉันได้รับการสร้างการเก็บเกลือฉันนับตั้งแต่ เมื่อ เกลือแห้ว ทำทางเข้าไปในห้องเก็บของฉันฉันรู้ว่าผมพร้อมแล้วสำหรับเนยของตัวเองและประสบการณ์เกลือแนวคิดที่เรียบง่ายและการเตรียมความพร้อมน้อยที่

สุด – เพีย Phyto SC ราคาถูก งแค่โรยเกลือกว่าชิ้นของเนยที่มีคุณภาพสูงและการให้บริการกับขนมปังหรือแครกเกอร์ ไวน์เป็นตัวเลือก แต่ขอแนะนำ ;) แม้ว่าฉันรักสีแดงผมคิดว่ากรอบสีขาวจะจับคู่อย่างสวยงามด้วยความเค็มและเนยครีมจากซ้ายไปขวา: แห้วเกลือหิมาลัยทะเลเกลือรมควันเกลือทะเลส้มเกลือทะเลตั้งแต่ทั้งหมดของเพื่อนและครอบครัวของฉัน ไฟโต้เอสซี พันทิบ รู้ว่าฉันรักอาหารผมผู้รับสายที่น่าสนใจบางครั้ง ฉันสามารถจัดการกับ “สิ่งที่ฉันจะทำอย่างไรกับบวบและหัวหอม” หรือ “สิ่งที่ฉันควรทำอย่างไรกับน้ำมันแห้ว” แต่คำถามที่ฉันได้รับเมื่อคืนฉันหยุดตายในเพลงของฉัน”ฉันจะทำอะไรกับ 15 ปอนด์ของเห็ดมอเรล” ทิ้งฉันกรีดร้องคำผรุสวาทที่ฉันจะไม่ทำซ้ำในด้านหน้าของแม่ของฉัน มันก็ไม่ยุติธรรมที่ผม wailed ฉันต้องการที่จะออกไปในป่าและพืชอาหารสัตว์เห็ด แต่ช่วยให้เป็นจริงมากขึ้นก ไฟโต้สเต็มเซลล์ ของปลอม ว่าที่ฉันต้องการปอนด์และปอนด์ Morels ในการกำจัดของฉันที่ฉันจะได้ไม่ต้องจ่าย $ 50/pound เพื่อโทรมาจากพี่ชายของฉันที่ในปัจจุบันคือ 25 และเดี่ยวเจ้าหน้าที่ดับเพลิงที่ดินป่าและอาศัยอยู่ในไอดาโฮ ไม่ต้องถามฉันที่จะอธิบายรายละเอียดในไอดาโฮที่ทั้งหมดที่ฉันทราบว่าเป็นที่เขาอาศัยอยู่ 3 ชั่วโมงจากร้านขายของชำท

Phyto SC

Comments Off

10 วิธีลดหน้าท้องแบบธรรมชาติ

2014
07.25

บ ผักคะน้าเป็นเมนูพร้อมกับมันฝรั่งหวานกับเบอร์เกอร์วัวกระทิงที่เหลือ ผมรู้สึกภูมิใจของอาหารสุทธ์ของฉัน จากนั้นผมกลับถึงบ้านช้ากว่าที่คาดไว้ที่จำเป็นในการเตรียมอาหารเช้าต่อไปของฉันและอาหารกลางวันให้ทำใส่ผ้า ฯลฯ มันเป็นโดยสิ้นเชิงชนิดของคืนเมื่อเอาออกจะได้รับที่สมบูรณ์แบบ (และชื่นชมอย่างมาก) หรืออย่างน้อย อาหารค่ำที่ง่ายของไก่ย่างด้วยผักสลัดบาร์ แต่ที่ไม่ได้เป็นตัวเลือกเพื่อให้ฉันได้เตรียมผักคะน้าและเมื่อฉันมี 3/4 ของมันในกระทะที่ฉันมองลงไปที่คณะกรรมการตัดและสังเกตเห็นตันของข้อบกพร่องสีเทา ๆ ดังนั้นผักคะน้าออกและมันก็เกือบ 20:00 ดังนั้นฉันทำชีสแม็คแอนด์แทนมันฝรั่งหวาน อาหารค่ำจบลงด้วยการชนิดของความล้มเหลว3 ออนซ์กระทิง + + ผักกาดหอมแครอท + แม็คและชีสฉันกิน nectarine (ดีมาก) และมุ่งหน้าไปยังเตีย

ง เพื่อน ๆ วันหยุดสุดสัปดาห์ที่มีความสุขสถิติโภชนาการ: เกี่ยวกับ 1,800 แคลอรี่, 65 กรัมของไขมัน, 190 กรัมคาร์โบไฮเดรต 20 กรัมของเส้นใย, 84 กรัมของโปรตีนPS ฉันทั้งหมดมีแก้วไวน์ว้าวฉันตื่นเต้นที่พวกคุณจะเป็นในนี้ “โครงการ” เป็นฉัน ผมไม่แน่ใจว่ามันจะน่าสนใจสำหรับคุณ แต่ก็เป็นที่น่าสนใจให้ฉันและฉันดีใจที่ฉันสามารถแบ่งปันทุกอย่างกับคุณ ขอบคุณสำหรับขนมและอาหารราคาถูกความคิด (ฉันรอคอยที่จะย่างชีสและข้าวโพดคั่ว)!ฉันได้รับความรู้สึกเหมือนที่ฉันทำมากผิดพลาดในการเดินทางช้อปปิ้งครั้งแรกของฉันแม้จะมีทั้งหมดของการวางแผนและรู้สึกว่าฉันจะได้ทำบางอย่าง “สุขภาพดี, การประมวลผลน้อย” ทางเลือกที่ แต่ฉันได้รับเสมอเป็นจริงเมื่อมันมาถึงอาหารและโภชนาการและฉันไม่คิดว่ามันเป็นไปได้ที่จะกินข้าวกล้องและถั่วทุกมื้อ มันจะมีสุขภาพดีกว่าบะหมี่ราเมนหรือผสมข้าวบรรจุ? แน่นอน! แต่มีบางครั้งที่งานเลี้ยงอาหารค่ำจะต้องอยู่บนโต๊ะใ

นนาทีและเมื่อคุณก็ไม่สามารถท้องถั่วมากขึ้นกับที่กล่าวว่าฉันเกี่ยวกับครึ่งทางผ่านสัปดาห์และมีบางสิ่งที่ฉันวางแผนที่จะทำแตกต่างกัน หนึ่งจะมีไข่ทุกวันสำหรับมื้อเดียวหรือขนม ฉันคิดว่ามันจะช่วยให้ฉันรู้สึกพึงพอใจมากขึ้นตลอดทั้งวัน (. ฉันไม่แน่ใจว่าฉันจะได้รับการป่วยของการมีไข่ทุกวันหลังจากไม่กี่สัปดาห์ … สิ่งที่ต้องพิจารณา แต่ฉันจะพยายามที่จะใช้เวลาที่เหลือของสัปดาห์) ที่นี่เราไป – วันที่ 3!การออกกำลังกาย: วันนี้เป็นวันแรกที่ฉันได้รับสามารถที่จะได้รับในการออกกำลังกายอย่างเป็นทางการ ฉันเอาชั้นปั่น 45 นาทีเครื่องดื่มกาแฟ + นมในที่ทำงาน! (2 ถ้วยวันนี้ผมจำเป็นต้องใช้มัน!)อาหารเช้า: แซนวิชที่ PB เดียวกัน มันอาจจะเลวร้าย แต่ฉันจะได้รับการเพิ่มไข่และผลไม้ในการผสมส่วนที่เหลือของสัปดาห์รับประทานอาหารกลา

Comments Off

แครอทขึ้นฉ่าย

2014
07.19

นพวกเขา (ปรับปรุงเพื่อเพิ่ม:. ผมเคยซื้อมาหลายครั้ง) ดูทั้งหมดและความรู้สึกของแบรนด์นี้เป็นเพียง … ฉันรักมัน ไม่พูดถึงพวกเขากำลังเสพติด-เหมือนอร่อยดังกิ้นโดนัท K-ถ้วย . ตกลงดังนั้นฉันเกลียดการใช้ K-ถ้วยเพราะฉันคิดว่าพวกเขาจะสิ้นเปลืองมากและกาแฟไม่ว่าดี แต่ที่ดังกิ้นโดนัท k-ถ้วย? ลิ้มรสเช่นเดียวกับกาแฟดังกิ้นโดนัทซึ่งฉันไม่สามารถได้รับที่นี่ในแอลเอข้าวโพดคั่ว indiana “พอดีป๊อป” ในสมุนไพรและพาเมซาน ฉันดูดเช่นข้าวโพดคั่ว นอกจากนี้คุณยังสามารถกินถุงทั้งหมดสำหรับอาหารกลางวันถ้าคุณต้องการที่จะ … ไม่ว่าผมจะรู้อะไรเกี่ยวกับที่quesadillas Evol + Guacamole . ฉันมีเหล่านี้สำหรับอาหารกลางวันไม่นานที่ผ่านมาและพวกเขาเป็นอาหารที่ดีที่จะมีในตู้เย็นที่อร่อยจริงๆ สองเสิร์ฟต่อกล่องแม้ว่า ไม่ได้อยู่ในโลกของฉ

ัน ฉันรักที่พวกเขามาพร้อมกับด้านข้างของ Guacamole!qrunch เบอร์เกอร์ . ฉันต้องยอมรับว่าฉันชนิดของเบอร์เกอร์ผักป้องกัน (มีข้อยกเว้นบาง) แต่เหล่านี้อยู่ในโลกของตัวเอง ส่วนผสมที่เป็นตัวเอก (ข้าวฟ่างอินทรีย์ quinoa อินทรีย์น้ำมันมะพร้าวอินทรีย์ผักอินทรีย์, ฯลฯ ) และเป็นอิสระจากถั่วเหลือง / ข้าวสาลี / ถั่ว / ไข่ / นม / ข้าวโพด ผิดปกติพอวิธีที่ชื่นชอบการกินพวกเขาเป็นสำหรับอาหารเช้า ฉันขนมปังปิ้งจนกรอบและด้านบนมีไข่ทอดและชิ้นของชีสแพะ มันเป็นชนิดของชีวิตที่เปลี่ยนแปลงquinn ข้าวโพดคั่วไมโครเวฟ . ฉันคิดว่าฉันได้กล่าวนี้อาจจะมาก่อน แต่ …. ฉันรักสิ่งนี้ (Yikes มากขึ้นข้าวโพดคั่ว) ใช่มันแพ่ง แต่มันก็บริสุทธิ์ และบรรจุภัณฑ์ที่จะตายสำหรับ ฉันมักจะซื้อจากอเมซอน (prime!) หรืออาหารทั้งถ้าฉันหมดหวังมีความสุขครัวอาหารหมัก . นี้ไม่สามารถใช้ได้ในประเทศ (อาจจะเร็ว ๆ นี้?) แต่มันก็เป็นเพียงแค่ดีเกินไปไม่ได้ที่จ

ะร่วมกัน เราหยิบขึ้นมากิมจิบางที่ตลาดของเกษตรกรในซานดิเอโกและฉันกินได้โดย forkful มันเป็นสิ่งที่ดีดังนั้น และที่ดีสำหรับคุณรักอาหารที่ปลูกข้าวโอ๊ตร้อน . ฉันรักความคิดของข้าวโอ๊ตบรรจุ (สำหรับกรณีฉุกเฉินและลิ้นชักโต๊ะทำงานหรือดูเหมือนว่าสิ้นเปลืองและมีราคาแพง) ดังนั้นผมจึงหยิบขึ้นมาร้อนข้าวโอ๊ตกล้วยบลูเบอร์รี่วอลนัทและกินกับตักของเนยถั่วลิสง ข้าวโอ๊ตได้ดี! ฉันรักที่พวกเขาไม่หวานเกินไป – มีไม่มากทั้งกล้วยบลูเบอร์รี่หรือวอลนัทในมัน – แต่รายการส่วนผสมง่าย ราคาแพงเกินไปสำหรับอาหารเช้าทุกวัน แต่ตัวเลือกที่ดีสำหรับการเดินทางและ / หรืออาหารเช้า “ฉุกเฉิน”มีคุณเพิ่งลองอาหารใหม่ที่คุณรักและ / หรือฉันจำเป็นต้องลองการลงทะเบียนสำหรับครึ่งมาราธอน โปรดจำไว้ว่าทุกครั้งที่ผมลงทะเบียนสำหรับหนึ่งและจากนั้นก็ไปปา

http://pantip.com/